1: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:03:56.15 ID:DuMsEGi0M
どんだけ体力あるんや…

42: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:13:02.82 ID:R566c5nF0
ほんと差を感じるわ
アクティブだわ世間

45: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:13:12.80 ID:YDVbNcCs0
元々が体育会系なんやろ
ワイは仕事どんだけ暇でも絶対無理

46: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:13:21.57 ID:LuJbx5yc0
公務員に多い

49: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:13:41.12 ID:fE95KcJTM
立ち仕事じゃなければ余裕やろ

50: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:13:44.45 ID:61eQI5ord
仕事中にプールで泳いでたらクタクタになったぞ

52: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:14:06.73 ID:n1oD1vvJ0
陰キャは考え方が逆やねん
毎日回復ばっか考えるからなにもできなくなる
運動するから体力も増えて回復力も増すんやで

53: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:14:16.82 ID:8TsiVkWnp
さっき行ってきたけどベンチ独占マンのせいでできんかったわ
お店に言ったほうがええんか?

54: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:14:19.61 ID:dnolofSid
ハゲそう

55: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:14:20.66 ID:CW0NI3f40
筋トレって金かかるよな

56: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:14:23.53 ID:7CvHhCht0
仕事終わったらメシ食わんと帰る気力も湧かんわ

57: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:14:47.65 ID:QndmcvR70
ジムって臭いんか?

59: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:00.50 ID:izE9TJT3M
バイタリティハンパない奴って少なからずおるからな

60: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:03.06 ID:TSGxvA7J0
睡眠=体力回復
ではなくて食事=体力回復だからな
睡眠はあくまで頭の整理や

61: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:14.72 ID:DuMsEGi0M
平日夜って社会人で混んでるんか?

62: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:16.46 ID:ANUEG0BRa
仕事前と昼休みが化け物や

特に昼休み

64: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:40.90 ID:PCT1t8FGa
6時仕事終わり 6時半帰宅 7時飯 7時半からジム
こんな感じやな 地元の市民体育館やから一回200円やし

65: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:52.84 ID:s8Ju+smv0
軽く泳いで帰ってるわ
シャワーも浴びれるし帰ったら寝るだけやし

66: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:15:54.48 ID:+xcHLz8a0
疲れた体で運動するんやぞ
やってみろ
体がイキイキするぞ

67: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:16:22.46 ID:DuMsEGi0M
翌日に影響しないんか…
ちゃんと寝れてるか?

68: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:16:30.33 ID:ANUEG0BRa
夜ジム行くこと自体はええけど、洗濯物増えたりなんなりって運動以外の手間がね・・・

70: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:16:43.72 ID:TSGxvA7J0
どうしても疲れてしまうならアミノ酸、BCAA摂取するのも手やで

71: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:16:48.18 ID:rjyDUiLD0
維持費凄いかかるから筋肉大きい民は尊敬するわ
ワイはそこまでかける勇気ないから

72: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:16:57.73 ID:8/M2SqKG0
18時~やきう見ながら料理
19時~やきう見ながら飯&携帯ゲーム
21時半~やきうおわったら片付け&洗濯or掃除
22時風呂
23時就寝
7時起床
7時半~出勤

わい模範的なんJ民

75: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:17:16.97 ID:kOL/KxzN0
ジムはともかく、バッセンは良く行く
最低週4で打たないと気持ち悪い

77: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:17:28.43 ID:EBa6GsFy0
メタスじゃないのか…?

79: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:17:37.83 ID:UE+OQp1g0
ジムいくとシャワーあるやろ
風呂代わりに行くと思えばええんや

80: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:17:58.77 ID:R1G54T1ta
モブ92%

81: 風吹けば名無し 2019/03/23(土) 13:18:04.83 ID:+xcHLz8a0
>>67
やりすぎると駄目だよ
とにかくやってみろや
リフレッシュできる程度に

http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553313836/



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