1: 無記無記名 2018/12/29(土) 18:01:58.87 ID:bElhftjf
仕事がかなりの肉体労働であるにもかかわず
ウエイトトレーニングしている猛者の方々、

気をつけている事とか
苦労している事、
失敗したこととか教えてください。

2: 無記無記名 2018/12/29(土) 19:18:37.82 ID:E9PPfu1l
結論:無理

ウエイトトレなんてホワイトカラーのお遊びなんだから底辺の肉体労働者なんてお呼びじゃない
嫌なら死ぬ気で勉強して転職しろ

7: 無記無記名 2018/12/30(日) 16:36:49.45 ID:VhniZisz
>>2
ホワイトカラーのお遊びか、そうかもね

8: 無記無記名 2018/12/31(月) 00:25:11.76 ID:jXdRoMdz
事務職→ウエイトに最も向いてる、が大企業でもない限り収入は上がらず
営業→数字にストレスかかる、夜の酒休日のゴルフ等コミュ力に自信のない奴は無謀な選択、身体はたいして負荷がかからんのでウエイトにはそこそこ向いてる
肉体労働→精神的なストレスはかからん、長年やると肉体的な疲労は溜まりまくる、ウエイトにはあまり向いてない特にスクワットやデッドはかなり考えてルーティン決めないと腰をやる

14: 無記無記名 2019/01/01(火) 20:16:31.66 ID:VfvrQ2Bw
>>8
いつの時代の話してんだよ
きょうび不景気で酒接待なんて少ねーしゴルフ接待なんかねーよ
今どきゴルフ接待とか死にかけの老人が社長の会社かヤクザ絡みの企業くらいだわ

想像で物言ってないで働けや

18: 無記無記名 2019/01/02(水) 14:35:44.41 ID:0HXd/E0n
>>14
普通にあるけどな、小さいとこならともかくでかい会社相手なら滅茶苦茶ある、自営や会社経営者なら付き合いはもっとある
結局今の時代こういう底辺の楽な付き合い言われたことしか出来ないコミュ症が多いんだろうな

19: 無記無記名 2019/01/02(水) 20:17:10.62 ID:BXwgZM0k
>>14その日その日の労働で頭も人付き合いも何もいらない会社で働いてんだな
可哀想に、でも典型的なウエイトオタではあるな、仕事出来なさそうな奴の典型と言えばそうだなお前さんは

38: 無記無記名 2019/03/18(月) 22:32:23.73 ID:rILAuxQw
>>14
コイツさては学生さんだな?
大企業ほどそういう前時代的な風習引きずってるぞ

9: 無記無記名 2018/12/31(月) 12:34:32.71 ID:BzdktaDB
デスクワークだったときは身体が重くて
休日にジムへ行くのが面倒でよくサボってたが
ほどほど肉体労働だったときは身体が軽くてジムへ行くのが
面倒では無かった。
けれど肉体労働+トレで疲労が溜まるせいか
ちょっとしたことで怒りっぽくなったな。

10: 無記無記名 2018/12/31(月) 13:06:37.02 ID:ZwlWBzNT
営業と現場仕事したことあるけど、現場仕事は労働時間が早く終わる分、ジムにも行きやすかった。逆に営業は残業等で疲れがやばくて行けなかった。

11: 無記無記名 2018/12/31(月) 13:16:23.51 ID:ZwlWBzNT
営業と現場仕事したことあるけど、現場仕事は労働時間が早く終わる分、ジムにも行きやすかった。逆に営業は残業等で疲れがやばくて行けなかった。

12: 無記無記名 2018/12/31(月) 13:29:30.81 ID:t1OXEyF6
労働時間の短さとか頭を悩ます仕事がないとか向いてる面もたくさんある

13: 無記無記名 2019/01/01(火) 00:20:55.34 ID:m7m3hqyk
肉体労働だって、部下が増えてくるといろいろと頭使って割り振りしなきゃならなくなる

15: 無記無記名 2019/01/02(水) 07:33:33.78 ID:GuF3sLlU
くそしばみたいに一日運転でも肉体的な疲労はないが腰が固まっていうこときかなくなるわ

16: 無記無記名 2019/01/02(水) 11:29:20.00 ID:n0QRUYHa
デスクワークで嫌いな奴と一緒に仕事で
一日中コルチゾール出まくってるよりは
肉体労働で少な目のセットに高重量を組合わせる方が
良い気もする。

17: 無記無記名 2019/01/02(水) 12:29:53.11 ID:pkZD3EKI
>>16
50手前で杖つきになりそう
60過ぎで寝たきりだな

21: 無記無記名 2019/01/04(金) 17:02:26.64 ID:eUGfgBNk
ビルダーとかリフターとか目指すのでなければ
肉体労働が仕事でも回復に注意すれば
全然大丈夫だと思う。
定時で帰れる肉体労働とか多いし。

22: 無記無記名 2019/01/04(金) 17:25:02.04 ID:G0PACc/+
スクワットは筋肉痛が仕事にモロ響くし
デッドは慢性的疲労感が酷い

上半身はまだいいが下半身は程々考えてやらないといけないのが辛いな
まあ一口にブルーワーカーと言っても仕事にもよるんだろうけどね

23: 無記無記名 2019/01/04(金) 17:30:53.17 ID:XCgiq3Kl
バイトが最強

24: 無記無記名 2019/01/04(金) 18:11:26.90 ID:d9LpY6do
昨今肉体労働でも拘束時間長い会社多いけどな
バイトとか正社員でも早い段階で辞めるならともかく長年やってると
腰やられるからウエイトにはやっぱり向いとらんよ肉体労働は

25: 無記無記名 2019/01/04(金) 18:14:12.62 ID:2FkqlHWA
肉体労働だと脚トレ+仕事で脚酷使で常時脚が筋肉痛
スクワット90~100で横ばい状態

26: 無記無記名 2019/01/04(金) 22:53:14.84 ID:zSBCJ/pJ
肉体労働を単純労働と勘違いする人多そう
いまどきは頭使わないで済む労働なんてロボット化してなくなっていってると思うけど

27: 無記無記名 2019/01/06(日) 16:07:12.13 ID:oELdXWMZ
いままでやったバイト含めた仕事では
引越しと食品倉庫のピッキングは身体を酷使して
絶対にジムとか行けないと思った

29: 無記無記名 2019/01/08(火) 23:28:15.18 ID:woRPWRb8
今日 友人の会社の人がインフルエンザで沢山休みになったから鳶職人のパイプを運ぶ仕事を手伝って来たけど
あの仕事は半端じゃなく疲れる
仕事終わってジムでウエイトトレーニングなんてとてもじゃないけど出来ないわ

30: 無記無記名 2019/01/09(水) 01:01:56.90 ID:wzquAYXf
プログラマとかも、案外ウェイトと両立するのは難しいのかな
運動量は無いにしても、座りっぱなしだし、動かなすぎて支障でそうだ

32: 無記無記名 2019/01/13(日) 00:19:13.72 ID:g/zW0qxw
疲れるとかじゃなくて肉体労働は長年やってるとどうしても腰や股関節が慢性的に疲れてて
ウエイトは無理だな、立ちっぱなし時間も長いから身体も硬くなるし

33: 無記無記名 2019/01/13(日) 01:53:58.23 ID:OMXELKCb
そもそも週6出勤当たり前だからな
そのかわり突発的な休みは入るが

全然疲れ取れなくて死ぬ

34: 無記無記名 2019/01/16(水) 10:22:54.08 ID:HHPGzs5/
とびって細マッチョ多くねw
ビルドとしてはイマイチでも、ビーチモテ狙うならありじゃねw

36: 無記無記名 2019/03/18(月) 21:24:42.16 ID:C5g3Fl4K
仕事がパワー系なら栄養管理だけでかなりバルク出来るぞ
弱い部位の集中トレだけでいい

37: 無記無記名 2019/03/18(月) 21:58:17.72 ID:6SPrnHug
>>36
かなりのバルクとはオリンピアレベルか?

39: 無記無記名 2019/03/21(木) 01:04:16.01 ID:Oday+RHK
肉体労働って大したことなかろ?さらに追い込むような人たちのためにある気がするんですが、ハイ。

40: 無記無記名 2019/03/21(木) 05:58:18.85 ID:1P0Q+RK6
>>39
知的労働ができない人たちのためにあるんだよ

http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1546074118



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