筋トレ速報

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    カテゴリ: 筋トレ・筋肉

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    1: 風吹けば名無し 2020/07/05(日) 14:49:00.51 ID:HorMaegd0
    強い

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    1: 風吹けば名無し 2019/08/14(水) 06:30:57.52 ID:zodpcjeI0
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    1: 無記無記名 2018/09/11(火) 01:53:20.77 ID:ZbX1CFU/
    服の上からだと
    肩>僧帽>大胸>前腕>首=背中
    位の影響度じゃね?

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    1: 無記無記名 2018/06/03(日) 20:19:23.53 ID:vqTLnMHQ
    ハイバーバックスクワットで辛かった腰痛が改善したんだが

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    1: 無記無記名 2018/04/04(水) 16:22:36.23 ID:xbUUoWMs
    わい、23歳だけどめちゃ猫背で周りからもよく注意されるw

    筋トレで猫背直したい
    どこ鍛えればいいんや?

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