肩の筋肉って機能的に何のメリットもなくね? 2021年01月22日 カテゴリ:筋トレ・筋肉 Follow @namaridama3 1: 無記無記名 メリットどころか、肩が丸くなるほどしっかり付いてくると スマホいじってるだけで肩だの腕だのしんどいレベルでダルくなってくるだろ 見た目は良くなるけど人体に良い事なんか何もない気がする 続きを読む ↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]
筋トレ初心者「さぁ筋トレしよ!」→「プロテイン飲め」「BCAA!」「リーンバルク!」「ベンチナンキロ?」 2021年01月22日 カテゴリ:プロテイン・サプリ Follow @namaridama3 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします だから敷居がたけぇんだよ 続きを読む ↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]
今日から筋トレ始めるから三日坊主対策教えて! 2021年01月22日 カテゴリ:筋トレ・筋肉 Follow @namaridama3 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 頑張ろうと思うんだ 続きを読む ↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]
ワイ「腹筋ローラーを毎日?なんやこんなん楽勝やん」→次の日 2021年01月21日 カテゴリ:筋トレ・筋肉 Follow @namaridama3 1: 風吹けば名無し ああああああああああああああああああ!! 続きを読む ↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]
筋トレ中に音楽聞きたいから、良いbluetoothイヤホン教えてくれ 2021年01月21日 カテゴリ:筋トレ・筋肉 Follow @namaridama3 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 1万円以内でたのむ 電池持ち>途切れない>音質>防水>>>デザイン くらいの順番で重要視してる 続きを読む ↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]
プロテインについて質問 2021年01月21日 カテゴリ:プロテイン・サプリ Follow @namaridama3 1: 無記無記名 ヒョロガリが自重トレーニングで細マッチョを目指すならソイプロテインで十分? がっつり筋肉つけたいならホエイの方がいいって聞くけどお腹壊したり体臭、おならが臭くなるとも聞くからあんまり使いたくない 続きを読む ↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]