筋トレ速報

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    26歳になりました🎉

    【抱負】
    必ずシルクドソレイユの舞台に返り咲きます。

    いつも応援してくださる皆様へ

    こんなアクトレもどうぞよろしくお願い致します🥺�pic.twitter.com/6yzwe4LskN skN
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    来年のスポルテックではフィットモデル開催されないみたい🥺悲しい🥺スポルテックの会場の雰囲気とフィットモデル合うと思うんだけどなぁ💓出られる大会がJapanOpenしかなさそうでまた1本勝負になりそう🥺オロオロ
    写真はインスタに載せた2017年のサイドポーズ風な何かと2021年のサイドpic.twitter.com/fdCQAqn0zf n0zf




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    空港にて。
    飛行機をみるとLAを思い出すんだ。
    コーヒーカップを見ると英文が書いてあった。
    意味は分からなかったがとりあえず微笑んでみた。
    カッコつけるのに気を取られてコーヒーの味は覚えていない。
    パワー
    なかやまきんに君 pic.twitter.com/IiIBET9XOr
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    摂取カロリーとPFCバランスだけで食事の全てを理解した気にならないように。それだけでもかなりボディメイクはできるが健康には程遠い。期間を決めた一時的なボディメイクならいいが、生涯を通して程よく痩せていたいなら健康的かつ継続可能な食生活を。肉魚野菜発酵食品バランス良く、美味しく。おは
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    1: 風吹けば名無し 2021/11/04(木) 17:44:20.74
    だいすき

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    日本選手権出ただけなのに大会出場証明書ってのが送られてきた!!!
    来年も出れるように頑張ろー!!! pic.twitter.com/JmWqGYaND9
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