筋トレ速報

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    1: 風吹けば名無し
    インクラインベンチプレス
    アップライトロー
    プルアップ
    これで今時逆算ヒジーク体型の出来上がりよ

    旧BIG3は寸胴垂れ乳の奇形を量産する

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    1: 風吹けば名無し
    たすけて

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    1: 風吹けば名無し
    好きよ

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    1: 風吹けば名無し
    バーベル140キロセットとパワーラックポチった


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    1: 風吹けば名無し
    お菓子ジュースやめて筋トレしてたら嫌でも痩せるのに
    何でみんなデメリットしかないダイエットを頑張るんだ?

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    1: 風吹けば名無し
    100kg→97kg

    くっそ笑えるで

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