2020年07月 : 筋トレ速報

ゆで卵一日10個食べる生活を1ヶ月続けてみた

1: 無記無記名 2020/04/18(土) 19:59:15.97 ID:YEj1yVAW

自分でも分かるくらい体臭がきつくなった
これはダメだわ

ANABAS スチームクッカーゆで玉子名人かんたん蒸し器ゆで卵メーカータイマー付きイエロー SE-001

41: 無記無記名 2020/04/19(日) 15:03:36.64 ID:G41+ZlMl

ゆで卵10個はきついけど、スクランブルエッグや卵焼きならペロリだな
調理方法でも体臭に違いはでるんだろ、>>1はゆで卵10個だろ、偏り過ぎなんだよ

お店のためのレアスクランブルエッグ（プレーンタイプ） 1kg【冷凍】【UCCグループの業務用食材個人購入可】【プロ仕様】

2: 無記無記名 2020/04/18(土) 20:03:26.87 ID:kLhhZvQp

卵アレルギーになりそう

4: 無記無記名 2020/04/18(土) 20:23:01.53 ID:PMS2+haC

2個でもかな？
それか黄身が原因？

6: 無記無記名 2020/04/18(土) 21:01:44.48 ID:M2umZZcn

全卵なら脂肪取り過ぎワロエナイ

7: 無記無記名 2020/04/18(土) 21:04:25.45 ID:gmzdrcJr

板東英二

天然板東英二のゆでたまご伝説

8: 無記無記名 2020/04/18(土) 21:31:07.92 ID:KFUm31Xr

卵の脂質8～10グラムだろヤベーな

10: 無記無記名 2020/04/18(土) 21:51:55.21 ID:c2LFS0Zm

>>8
>>8
100gあたりだぞ

9: 無記無記名 2020/04/18(土) 21:36:20.72 ID:/CoS2tMp

俺も卵毎日10個食べてるよ
タンパク質卵からしか摂らないから黄身も捨てない

11: 無記無記名 2020/04/18(土) 22:09:29.69 ID:4DGG3/kM

10個でもタンパク質80gくらいだろ

12: 無記無記名 2020/04/18(土) 23:25:25.46 ID:KcjHiIbl

俺も毎日10近く食べる
プロテイン飲んでないから卵から補給してる

13: 無記無記名 2020/04/18(土) 23:38:50.44 ID:BAQlgy9A

あきないか？

14: 無記無記名 2020/04/19(日) 01:35:14.42 ID:cplj9vUq

プロテイン下痢になるから毎日5個食べてるもう3年以上経つが体臭の変化はないな

80: 無記無記名 2020/05/18(月) 18:23:25.15 ID:wKfqjrI3

>>14
乳糖がダメな人はアイソプロをアーモンドミルクで割って飲むといいぞ

てかアーモンドミルクでプロテイン割るとびっくりするくらい旨くなる

ファイン・ラボホエイプロテインピュアアイソレートプレーン風味 2kg

86: 無記無記名 2020/05/18(月) 21:39:34.71 ID:iPdpSrfk

>>80
アーモンドミルク美味しいよね！
牛乳をアーモンドミルクに変えてから体の調子よくなった！
これはほんとおすすめ！

グリコアーモンド効果砂糖不使用アーモンドミルク 1000ml×6本常温保存可能

15: 無記無記名 2020/04/19(日) 01:37:22.50 ID:wx+0xV5A

なにより屁がくさそう

20: 無記無記名 2020/04/19(日) 08:23:40.10 ID:JfPmzefL

プロテインを牛乳で飲むのなんで駄目なん？

21: 無記無記名 2020/04/19(日) 08:33:19.30 ID:+DqeCWsS

>>20
牛乳は吸収が遅いんだ
今日飲んだ牛乳が分解されて体内に吸収されるのが
水曜日ぐらいになる
つまり同時に飲むと吸収が凄く悪い

39: 無記無記名 2020/04/19(日) 14:16:31.51 ID:anFob7n1

卵毎日10個ってリッチだな
卵って安くても10個150円くらいだろ
毎月4500円もだせないよぉ

42: 無記無記名 2020/04/19(日) 15:24:04.96 ID:N5GsrQmq

アメリカみたくスーパーで卵白だけ売ってほしいわ

フレンズファーム冷凍卵白卵白 2.5kg (250g x10パック） ((250g x10パック）1箱セット)

引用参照：https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587207555/

みんなウエイトトレーニング中どんな靴履いてる？

1: 無記無記名 2019/05/24(金) 18:59:33.56 ID:fyABBfUI

僕はコンバースのチャックテイラー

[コンバース] スニーカーキャンバスオールスターカラーズ OX (定番) ホワイト/ブラック 26.5 cm

2: 無記無記名 2019/05/24(金) 19:06:10.52 ID:sOO4ceTI

アディダスのバッシュ

[アディダス] バスケットシューズ Pro Vision メンズランニングホワイト/コアブラック/ランニングホワイト 26.5 cm

3: 無記無記名 2019/05/24(金) 19:06:33.69 ID:lmwSJovi

スーパースターや

[アディダス] スーパースターメンズカジュアルシューズ Originals Superstar EG4958, 26.0 cm [並行輸入品]

4: 無記無記名 2019/05/24(金) 19:13:38.28 ID:A1sBMO5p

ワークマンの建さん

5: 無記無記名 2019/05/24(金) 19:21:03.36 ID:fyABBfUI

>>4
家トレの時は僕も建さんや
結構いいよな何より安いし

10: 無記無記名 2019/05/24(金) 21:09:59.70 ID:A1sBMO5p

>>5
おれはジムでも使ってるけど
滑りにくいし安定感があるね
安いから使い込んで破れても気がねなく買い換えれるｗ

6: 無記無記名 2019/05/24(金) 19:39:39.93 ID:IwE7C0QP

え？マッチョなのにビブラム履いてない奴いるんだ
もしかしてゴールド勢じゃない？ゴールドは9割ビブラムだよ

vibram five fingers ビブラムファイブフィンガーズ V-Run 16M3101 Black/Yellow メンズ (M41(26.7cm), Black/Yellow)

8: 無記無記名 2019/05/24(金) 19:46:09.01 ID:fyABBfUI

>>6
アレって裸足で履くの？
五本指靴下？

9: 無記無記名 2019/05/24(金) 20:13:43.64 ID:5DwN6BpO

>>8
俺は裸足で履いてるけど5本指靴下履いてる人のが多いかも

5本指ソックスメンズ五本指靴下くるぶし夏用薄手ショートソックス５本指 25～28cm 綿通気性抜群抗菌防臭吸水速乾 5本指メンズソックス四季適用 Dreecy

12: 無記無記名 2019/05/24(金) 22:41:42.81 ID:yV5KXa9V

家だと裸足以外の選択肢がない

13: 無記無記名 2019/05/24(金) 22:49:38.40 ID:fyABBfUI

>>12
元々裸足だったけどダンベルがメッキ欠けするからその破片が足の裏に刺さりまくって止めたわ

312: 無記無記名 2020/06/12(金) 23:05:40.32 ID:DhLA7Cle

>>13
みんな同じことやるんだなあ…

16: 無記無記名 2019/05/25(土) 00:03:49.04 ID:lzFXer0T

バッシュじゃないけどハイカット履いてるとカーフレイズがやりずらい。てかできない

18: 無記無記名 2019/05/25(土) 02:51:46.52 ID:Cr+ccv3g

駅伝用シューズが軽くて薄くて踏ん張り効いてお気に入り

[アシックス] マラソンシューズ SORTIEMAGIC LT タイチイエロー/ブラック 26.5 cm

19: 無記無記名 2019/05/25(土) 03:34:10.19 ID:umQjWjRG

ナイキのメトコンやで

[ナイキ] メンズレディーストレーニングシューズメトコン5 ブラック/ブラック/ホワイト/ガンスモーク AQ1189 002 28.0cm

21: 無記無記名 2019/05/25(土) 06:30:22.98 ID:Np3SsJNs

バッシュにしろランニングシューズにしろクッション性の高いのは
スクワットしたとき床がふにゃふにゃして怖いからな

22: 無記無記名 2019/05/25(土) 06:35:59.58 ID:uNe2cg/e

建さんはダメだろあれ
薄いけど底の形状が歪で固めで安定感に欠ける

23: 無記無記名 2019/05/25(土) 06:44:59.09 ID:Np3SsJNs

>>22
パワーリフターにも建さんの愛好者多いよ