1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
筋肉つけたきゃ鶏肉を死ぬ程食え!

37: リオネル滅私 ◆SOAD/8XV/A
>>17
>>1の中では肉は植物性なんでしょ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
鶏肉(笑)

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
効率悪くね

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>3
高いし苦しいけどそっちのが筋肉が早くつくらしい
粉は肝臓にも悪いらしい

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>6
量の問題では?
プロテインってただの成分だろ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>9
プロテインは動物性たんぱく質だから
肝臓はだいたい悪くなる
屁が臭くなるのもそう

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>13
ん?それは鶏肉も同じじゃない?
鶏肉はほかの栄養素も摂取できるのは利点だと思うけど

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>20
粉と食べ物はやっぱ質が違うみたい
ジュースの糖質と果物の糖質が違うみたいに

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
コスパ的には卵

5: リオネル滅私 ◆SOAD/8XV/A
だってプロテインは薬だもんねぇ

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
プロテインはハッキリ言って飽きる
3か月続いたらまだマシな方
どいつもこいつも直ぐに飽きちゃう

対して鶏肉は10年たっても20年たっても食い続けられる
圧勝と言って良い

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
でもシャイニー薊はプロテイン飲めっていってたし

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
だいたい見た目がゴツいマッチョな人は鶏肉を毎日6kgくらい食べてるって言ってる

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
いや、プロテイン飲んでるよ

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
プロテインは甘え

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
飽きもせずにプロテインを飲み続ける奴ってもう本当にいないよ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
プロテインってただのタンパク質だろ

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
プロテインはあくまでも補助
プロテインは甘えって事

プロテイン無しで毎日たんぱく質取るのが本物のアスリート

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
胸肉も動物性タンパク質じゃん

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
北村克哉か

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
ソイプロテインでいいじゃん

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
自分の細胞に合った方法を選べばいいだけだ
なぜ世の中にこんなにもその方法があるのか考えろよ

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
鶏肉食べるとカロリーも取るのが欠点だよ

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>22
だから体もデカくなる
白米と鶏肉と卵は必須みたいな

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
割とマジで疑問なんだが筋肉つけて何になるの?
どんだけナルシストなんだよ気持ち悪い

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>23
ハッキリ言って見た目が弱そうなやつは
人生ずっと舐められて苦労する

筋肉があればそのデメリットは無くなる
かなり人生が楽になる

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>26
見た目で人を判断するような〇〇になめられても問題なくね

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>30
そういう〇〇は〇〇だから舐められると困る

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>23
経験上、顔の悪さとか背の小ささをカバーするために
鍛えてるやつが多い気がする

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
>>23
ヒョロガリより細マッチョのほうがかっこいいしモテるじゃん
おれはそれだけ

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
プロテインは消化がはやいのが利点だぞ

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
本物ってのがどんなレベルか知らないが
なかやまきんに君レベルで十分だ

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
おからパウダーはどう?

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
ロニコーもフィルヒースもジェイカトラーも山岸さんも鈴木雅も相澤隼人もみんなみんな凄い量プロテイン飲んでるよ
結局体質に合うか合わないかだから固形で俺はでかくなったって人はそういう体質だっただけの話

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
らしいらしい

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
ステロイドだろ

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
なんだっけ
泥だかなんだかは?

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
乳糖耐性ない人は大変だよな
値段上がるけど精製率の高いプロテインにするといい

40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
モモ肉うまい
胸肉まずい

引用元: ・本物のマッチョ「プロテインは飲まない。粉やサプリは気休め程度」





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