1: 風吹けば名無し
ワイがベンチ使い出した直後に豚が来て、ワイがインターバル取る度に小声で「おっせーな…」「チッ…」とか爪先トントントントンって音立てたり😭

ワイは耐え切れず15分で退散、豚はその後35分占領してたンゴ😡

ちなワイはインターバル2分きっかりでダラダラしてた訳ちゃうで😭

2: 風吹けば名無し
しろよぉ!

3: 風吹けば名無し
豚に構うな
マイペースで行け

6: 風吹けば名無し
>>3
怖かったンゴ…😭

12: 風吹けば名無し
>>6
無視しろ
あいつらは臆病だから何もできない
もし手を出したら強制退会や

16: 風吹けば名無し
>>12
集中力切れてもうて上がらなくなって嫌になったンゴ😭

19: 風吹けば名無し
>>16
軽めにやれ
ベンチ豚をイラつかせろ

4: 風吹けば名無し
豚のくせにしゃちほこベンチで100しか上げられんのみてほくそ笑むワイ

5: 風吹けば名無し
完全ワイヤレスイヤホンええで

7: 風吹けば名無し
>>5
あれ背後から近く人とか気付かへんで迷惑かけそうやからワイは反対派や

8: 風吹けば名無し
自重である程度鍛えてから行けばええやん

13: 風吹けば名無し
>>8
ワイベンチ子豚、自重では満足感得られず

14: 風吹けば名無し
>>13
何キロでやってるん?

18: 風吹けば名無し
>>14
65で5回5setやね

20: 風吹けば名無し
>>18
重量減らして回数増やした方がええで

30: 風吹けば名無し
>>20
10回3set半年くらいやっとって停滞感出てきたから刺激変えてみてるんや

24: 風吹けば名無し
>>18
10回やろうや

27: 風吹けば名無し
>>18
5回は短いので60の10回3セットおすすめですよ

9: 風吹けば名無し
肥大させてればいいというのは陰キャの考えやから気にせんでええで

10: 風吹けば名無し
ウ板と同じで重い物持ち上げられる奴が幅利かせても許されるシステム腹立つンゴ

11: 風吹けば名無し
そんなベンチ豚気になるなら家でバーベルでBIG3やればええやん

15: 風吹けば名無し
20分は使ってもええやろ
金払ってるんやし堂々としたらええ

21: 風吹けば名無し
>>15
メンタル鍛えるンゴ…

17: 風吹けば名無し
ガッチャンガッチャンとマシンが壊れそうな音たててトレーニングしてるやつは見下してる

22: 風吹けば名無し
>>17
わかる
下手くそというか最後のストレッチ効かせてないから効果半減やし

26: 風吹けば名無し
>>17
わかる
ワイスーパーサイレントやで

23: 風吹けば名無し
優しすぎる

25: 風吹けば名無し
マナーの悪いやつはトレーナーに言って追い出してもらえ

28: 風吹けば名無し
金・土・日は変なやつ多いからしゃーない

29: 風吹けば名無し
こういうのが嫌やからワイは家トレしてる

引用元: ・ワイ筋トレリーマン、ベンチ豚に威圧されて泣く😭





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