1: 風吹けば名無し
スクワットをしろ😡

2: 風吹けば名無し
ウンチ漏らしたことあるから嫌い

>>2
トイレでやれば完璧やな

>>2
糞済ましてからやれや

>>2
ケツ穴がばい婆ちゃんかよ

3: 風吹けば名無し
腰がね

4: 風吹けば名無し
正しい姿勢を教えろ😡⚡

5: 風吹けば名無し
腰やってるンだわ

6: 風吹けば名無し
辛いからしゃーない

7: 風吹けば名無し
脚が太くなるんじゃ

9: 風吹けば名無し
わいはスクワットから逃げ続ける😡

10: 風吹けば名無し
ま？

11: 風吹けば名無し
こマ？
上比下貧…

12: 風吹けば名無し
自転車週50キロ(坂道有り)漕いでるから見逃してくれ

13: 風吹けば名無し
膝がね…

14: 風吹けば名無し
むしろスクワットしかしてないけどええか？

16: 風吹けば名無し
太ももって鍛えるといいらしいよな
どういいのか知らんけど

17: 風吹けば名無し
スクワットしかしないマンやで
スポーツの補強やから

18: 風吹けば名無し
ゲロ吐いてからやってない
掃除してたらスタッフきて謝る虚しさよ

19: 風吹けば名無し
膝前に出さないように意識したら後ろに倒れそうになるんやが

20: 風吹けば名無し
スクワットしたら本当に腹筋割れるの？

>>20
痩せろ豚スクワットで腹筋割れねーよ
三土手で検索しろ

>>20
食事管理も必要

21: 風吹けば名無し
フルスクワットやるやつ少ないよな

22: 風吹けば名無し
半年やってないンゴ
ベンチすこ

23: 風吹けば名無し
重量より回数重視してええか？

25: 風吹けば名無し
レッグプレスで勘弁して😅

26: 風吹けば名無し
えーやだー脚ムキムキになりたくないし～(糞女並感)

28: 風吹けば名無し
ダンベルとかなにもなしにハーフスクワットでええか

29: 風吹けば名無し
ランジだけするンゴ

30: 風吹けば名無し
あれ逃げるなニキじゃないんか😯

31: 風吹けば名無し
チキンレッグほんまださい

32: 風吹けば名無し
まとめに載ったスレは便乗が出るからしゃーない

33: 風吹けば名無し
バービーでいい？

34: 風吹けば名無し
単純に飽きるんだわ

35: 風吹けば名無し
こいつのみっともなさ
https://i.imgur.com/9FlQcsp.jpg

>>35
きれいな足しとる

37: 風吹けば名無し
膝とか腰とかぶっ壊したら人生終わるぞ

38: 風吹けば名無し
ある種チキンレッグって鍛えてないやつからすれば理想体型やろ
脚やってるけど毎週酸欠辛いわ

40: 風吹けば名無し
スクワットしない奴って大抵言い訳がだせーんだよな
素直にキツくて出来ませんって言えよな

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1557067259/





⇒TUFFSTUFFマシン公式通販サイト


⇒口腔粘膜でスポーツ遺伝子を調べる【DNA　EXERCISE】

↓↓ファイティングロード公式ショップ↓↓





↓↓ゴールドジム公式ショップ↓↓




↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]