1: 風吹けば名無し
これは大胸筋

3: 風吹けば名無し
大胸筋は役に立たないだけだが大腿四頭筋はスポーツは愚か日常生活にも人生にも有害でしかない
前腿の発達してるスポーツ選手は二流中の二流と言われてる

>>3
重量挙げ

5: 風吹けば名無し
胸って結構使うぞ

7: 風吹けば名無し
大腿四頭筋がなかったら人間立っていることもままならないのに

9: 風吹けば名無し
眉毛を動かす筋肉

11: 風吹けば名無し
無表情になっちゃう

12: 風吹けば名無し
チビの筋肉は全部必要無いと思います

15: 風吹けば名無し
カーフだろうな
短パンはかんけりゃええし

16: 風吹けば名無し
大胸筋は重い物を押す時に使うだろ

17: 風吹けば名無し
重いもの押すときはだいたい台車に乗ってるからなぁ

18: 風吹けば名無し
三土手も大胸筋は日常では使わないって言ってるからな

19: 風吹けば名無し
押す動作は三角筋前部が優秀だから大胸筋は実際使う場面少ない

20: 風吹けば名無し
大胸筋鍛えるとキ〇くなるしな

22: 風吹けば名無し
じゃあ役に立つ部位ってどこよ

23: 風吹けば名無し
脊柱起立筋は役に立つ。

25: 風吹けば名無し
ダサい筋肉ランキング一位は大胸筋?

27: 風吹けば名無し
まあ大胸筋は見た目強そうに見えるから役に立ってるやん

28: 風吹けば名無し
・大胸筋
・大腿四頭筋
・広背筋
このあたりは見せ筋。
過度に鍛えても弊害しか無い。

・三角筋
・脊柱起立筋
・ハムストリング
このあたりはスポーツはもちろん日常生活でも役に立つ実用的な筋肉。

結論
・ベンチプレスやるくらいならショルダープレスやれ。
・スクワットやるならローバーでやれ。
・デッドリフトはハーフでいいから絶対にやれ。
以上!

>>28
三角筋??

日常で役立つだけを考えたら
ハム 脊柱起立 前腕だろ

>>30
その前腕の生えてる元は三角筋だからな

>>28
過度に鍛えたらどの筋肉だって弊害になるだろ

29: 風吹けば名無し
可動域がクソのトレやっても意味ない

32: 風吹けば名無し
日常生活ではないけど、力仕事してる自分は重いもの持つから下半身と肩と二頭は必要
あと、バランス保つための腹横筋

ぜんきょきんって役に立つのか?とは思う
大胸筋 腹筋 腕は女を誘うための筋肉だと思うから必要

>>32
前鋸筋はパンチで役立つ。
ボクサー筋と呼ばれるほど。

34: 風吹けば名無し
野生動物ならいざしらず人間にとっては進化の過程でこれからは
ほとんどの筋肉が退化して衰えていく事は明白、だって必要なくなっていくんだから
ピーも喧嘩も必要なくなる時代がいずれくる、でも楽しいし自信がつくから
筋トレしているだけ、ようするに人間はまだ野生の部分が7割残っている生き物なんだよな

35: 風吹けば名無し
7割?

36: 風吹けば名無し
女を誘うならケツも必要だと思う
つまりスクワットかデッドもしよう

37: 風吹けば名無し
ゴリラとか熊とか何もせずにあの怪力だし人間みたいに使わなければ筋肉が衰えて細くなるみたいな現象ないよね

>>37
ゴリラ界のクソガリジャニーズでも
余裕でアーノルド以上だからクソガリだと分からない

39: 風吹けば名無し
素人の腕パンチでは全く役立たんけどなぜんきょきん

42: 風吹けば名無し
くまもごりらも使わなければ衰えるだろ
ていうか死ぬ

44: 風吹けば名無し
野生の動物は四足歩行だから歩いたり走ったりするだけで、全体の筋肉鍛えられてそう
あと、木に登ったりエサを捕獲したりと毎日筋肉使わないといけないし。
人間の場合移動は車や交通機関 階段や坂も上らずエスカレーターやエレベーター
声で起動する機器。狩りをしなくても手に入る食材。
こんな生活してるひとは筋肉衰えていくばかり

46: 風吹けば名無し
長掌筋が一番いらないだろ

49: 風吹けば名無し
表情筋
ウエイト界の渡哲也とは俺のことよ(失礼

53: 風吹けば名無し
耳をピクピクさせる筋肉

54: 風吹けば名無し
本来身体全体を動員して筋肉働かせるのに筋肉大きくする筋トレしてるとその感覚鈍るよな

引用元: ・https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1600295082/



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