1: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:20:56.19
ワイ「1ミリも上がらん…😢」

2: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:21:42.00
自重ですら5回もできん😢

3: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:22:19.86
>>2
なんJ民はフィジカルエリートじゃなかったんか…?

5: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:23:40.34
>>3
フィジカルエリート(デブ)

9: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:24:15.07
>>5
なんや
ただのデブやったんか?

4: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:23:04.24
10キロの加重ベスト着てやってる

6: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:23:46.33
>>4
しゅごい!

7: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:23:49.51
自重で一回しか無理なんやが

8: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:24:12.70
ワイでぶ10回で腕パンパン

13: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:24:59.11
>>8
デブで10回上がるなら凄いやろ

10: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:24:21.28
いまでも20回は出来る

11: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:24:34.57
60kgなら75kgの重りかついで懸垂ってこと?

14: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:25:29.60
>>11
重りで懸垂ってどういうことやねん

12: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:24:43.02
ワイも自重で5回くらい

15: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:27:34.56
どうやって重り体につけるんや
そこから既に大変やわ

16: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:28:35.75
>>15
https://i.imgur.com/jPSlxsG.jpg
これ8000円やしおすすめや

18: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:28:59.54
>>15
ドーナッツ型の重り付ける人が多い

17: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:28:40.90
懸垂出来る場所がない

19: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:29:02.51
>>17
公園でできないか?

20: 風吹けば名無し 2021/08/13(金) 22:29:14.56
ワイは弟おんぶして懸垂してるで

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628860856/



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