1: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:34:20.08
一日おきになってまうわ

2: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:34:52.24
筋トレできない日ってクッソストレス溜まるなクソが

3: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:34:57.99
腕動かんなら足動かせ

4: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:35:40.98
筋肉痛なってない部位をやんねん

7: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:37:01.83
>>4
全身やっとるわカス

5: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:35:50.17
部位ごとにローテしたら毎日できるぞ

6: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:36:48.77
筋肉痛来なかったら毎日やってもええんか?
家トレだと筋肉痛まで追い込めんわ

8: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:37:31.41
うるせぇよ
口臭ぇから閉じてろ

9: 風吹けば名無し 2021/08/12(木) 19:37:46.77
ディーサンの動画で教えられたことをコアラ小嵐に聞いたJ民おって草
https://i.imgur.com/YrQD1mt.jpg

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628764460/



↑↑いつも人気投票クリック有難うございます!! ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 [喜]