1: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:22:14.170
そんなに食って内臓は大丈夫なの?

2: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:24:25.863
本人に聞けよ

3: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:32:55.592
オオタニさん、毎日280gもタンパク質摂って内臓は大丈夫なんですか?

7: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:37:49.590
>>3
ダイショウブダヨ

4: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:33:44.301
腎臓がやばそう

5: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:34:54.984
そんなに食って意味があるのか?
食った分全部身に付くのか?

6: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:37:26.812
常識を越えてるから規格外のパフォーマンスでるんだろ
俺も真似するわ。焼き肉キングいってくる

8: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:42:51.944
280gが多いのか少ないのかわからん

12: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:45:26.920
>>8
大きめのお茶碗ごはん一膳280g

9: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:43:30.392
そんなに吸収できないだろ

10: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:43:49.615
摂ってもせいぜい体重の倍ぐらいかと思ったがヤバイな
常人がやったら一ヶ月であの世行き

11: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:44:46.732
ソースはテレビwww

13: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:46:37.041
体重が90kg位で毎日ハードにトレーニングしてるならそんくらいかもね
かなり細かく食事をすれば吸収もできるのかも

14: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:47:15.654
イチロー「カレーライスwwwwwww」

20: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:50:16.123
>>14
Jかぶれのイチローなんて知らねえなあ

15: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:47:21.277
ピースレ

16: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:47:26.698
たんぱく質の1日の摂取基準量 日本人の食事摂取基準によると、一日に必要なたんぱく質は摂取エネルギーの13~20%が理想とされており、推奨量は、成人男性は一日60g、成人女性は一日50gとなっています

だと

23: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:56:09.621
>>16
それは普通に生きてたらでしょ
ボデイビルダーとかの筋肉がでかい人らは多い人で体重のkg数÷300くらいのタンパク質が必要

17: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:48:21.035
プロテイン一回分でも100に全然届かないくらいなのに

18: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:48:24.544
マッスル北村でもそんなとってないだろ

21: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:51:14.335
>>18
YouTubeの動画見る限りはいってそうだけどなー

19: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:48:59.039
確実に腎臓悪くするなお気の毒に

22: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:51:50.762
実際にどんな食事してるの?

24: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:56:39.753
体重×3ならおかしな量では無い

25: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:58:08.082
そんなんで腎臓壊れてたまるか

26: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 07:59:23.482
この手のスレ必ず腎臓悪くするマン出るよね
もう少し知識入れたほうが自分の体のためにもなるのに

27: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 08:02:15.965
皮無し鶏胸肉だと900gちょいくらいか?
食えない量じゃないな

29: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 08:14:36.527
>>27
もしかして胸肉のかたまりひとつが900gでしかも全部タンパク質だと思ってるってことなのか?

32: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 08:33:44.685
>>29
どんな読み取り方だよ

28: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 08:12:50.456
腎臓がやばくなるのは余ったタンパク質を排出する時みたいだし
余らなければいいのかね

30: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 08:20:17.095
とりあえず屁はくさそう

31: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 08:28:10.535
オフは抜くのかね?

33: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 09:00:11.041
オオタニサンから出る良質な蛋白質を摂取したい

34: 風吹けば名無し 2021/09/24(金) 09:17:59.679
すまん÷300についておしえてくれ

引用元: ・https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1632435734/



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