筋トレ速報

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    カテゴリ: 筋トレ

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    2: 風吹けば名無し 2021/07/12(月) 09:52:15.20
    クチャラー木澤

    3: 風吹けば名無し 2021/07/12(月) 09:59:50.99
    ロマンチック木澤

    4: 風吹けば名無し 2021/07/12(月) 10:02:44.06
    最近の動画見たけど、めっちゃ内臓肥大してね?



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    1: 風吹けば名無し 2021/07/12(月) 10:03:39.65
    何が言いたいんだよ自虐か?



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    1: 風吹けば名無し 2021/07/12(月) 13:56:01.16




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    1: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 17:45:30.32
    成果が出にくい肩、腕
    成果が分かりずらい背中
    単純にキツい脚

    これらを徹底的に避け楽かつ成果がすぐ出る胸にばかり甘えた奴の末路がダサ過ぎる
    腹に関しては全くパックの厚みや筋の深みがなく栄養失調の小学生やジャニーズみたいな「浮き出てる」だけでドヤる
    これだったらぷろたんやアキオブログの方が遥かにマシな体してる

    芸能人以外にもこういう体型の奴がいるが、
    ベンチプレス100kgは凄いという記事ばかりを読んでベンチプレス100kgを盲信した結果なんじゃないか
    スクワットを同重量すら無理、ショルダープレスに至っては25kgも怪しい、懸垂もストリクトで10回出来ない、アームカール10kgも下ろし切らずパーシャルでしか出来無さそうな体

    参考
    https://livedoor.blogimg.jp/muscle_2ch/imgs/5/0/50730456.png
    https://livedoor.blogimg.jp/owalifuu/imgs/a/8/a8052920.png
    https://pbs.twimg.com/media/EyMSDw5U8AI-q0M?format=jpg&name=large
    https://stat.ameba.jp/user_images/20170907/17/nori-pchan/08/36/j/o0480047214022244406.jpg


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    1: 風吹けば名無し 2021/07/14(水) 12:38:36.06
    この感情ってなに?
    憧れみたいなものでピーへの目覚めじゃ無いよな?
    ちょっと自分が怖い



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    1: 風吹けば名無し 2021/07/14(水) 18:51:19.38
    ステロイドを疑われるレベル
    って言われて悲しいけど嬉しくもある
    FFMI25以上ナチュラル専用スレ



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    1: 風吹けば名無し 2021/07/15(木) 15:35:06.36
    筋肉があっても金がなけりゃ乞食同然だよな


    ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100+クエン酸 グレープフルーツ風味【40食分】 840g
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    1: 風吹けば名無し 2021/07/15(木) 13:27:19.12
    100kgですらでかすぎる
    服着てるとかなり着太りする

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